logo
  • বাংলাদেশ
  • এশিয়া
  • ইউরোপ
  • আমেরিকা
  • আফ্রিকা
  • অস্ট্রেলিয়া
  • খেলা
  • দূতাবাস
  • বিনোদন
  • সাক্ষাতকার
  • অন্যান্য
    • সম্পাদকীয়
    • বিজ্ঞান ও পরিবেশ
    • নারী ও শিশু
    • স্বাস্থ্যকথা
    • তথ্য ও প্রযুক্তি
    • শিক্ষা ও সাহিত্য
    • মুক্তবাংলা
    • ভ্রমণ
    • অর্থ ও বাণিজ্য
    • বিচিত্র সংবাদ
    • ধর্ম
  • বাংলাদেশ
  • এশিয়া
  • ইউরোপ
  • আমেরিকা
  • আফ্রিকা
  • অস্ট্রেলিয়া
  • খেলা
  • দূতাবাস
  • বিনোদন
  • সাক্ষাতকার
  • বিজ্ঞান ও পরিবেশ
  • নারী ও শিশু
  • স্বাস্থ্যকথা
  • শিক্ষা ও সাহিত্য
  • তথ্য ও প্রযুক্তি
  • মুক্তবাংলা
  • অর্থ ও বাণিজ্য
  • বিচিত্র সংবাদ
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম
  • ফটোগ্যালারী
  • সম্পাদকীয়
  1. প্রচ্ছদ
  2. স্বাস্থ্যকথা
  3. চুলে সরিষার তেল মাখলে যত উপকার

চুলে সরিষার তেল মাখলে যত উপকার


প্রকাশিত হয়েছে : ৫:৩৫:১০,অপরাহ্ন ২৪ এপ্রিল ২০২০ | সংবাদটি ৫৮১ বার পঠিত

তৃতীয় বাঙলা ডেস্কঃ

চুলের যত্নে নারিকেল তেলের কদর বেশি। আর আমরা অনেকেই জানি না যে চুলের যত্নে সরিষার তেল কতটা উপকারী। নিয়মিত এই তেল ব্যবহারে চুলের সব সমস্যার থেকে মুক্তি পাবেন।

ত্বক ও চুলের যত্নে সরিষার তেল ব্যবহৃত করে থাকি। নারিকেল তেলের পাশাপাশি মাঝে মাঝে মাথার তালুতে সরিষার তেল ম্যাসাজ করা খুবই উপকারী।

তবে সরিষার তেল দেয়ার পর চুল ভালো কোনো সুগন্ধযুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে, যেন তেলের গন্ধ ও ঝাঁজ না থাকে। প্রাকৃতিক কন্ডিশনার সরিষার তেলে আলফা ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা চুল সুন্দর, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখে। এ ছাড়া আলফা ফ্যাটি অ্যাসিড দারুণ কন্ডিশনারের কাজ করে। ফলে চুল দ্রুত বাড়ে।

চুল পড়া বন্ধ করে

চুল পড়া খুবই সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। কারণ অনেক সময় চুলের ফলিকল দুর্বল হয়ে নষ্ট হয়ে যায়। চুলে নিয়মিত সরিষার তেল মালিশ করলে ফলিকল মজবুত হয়ে চুল পড়া বন্ধ হবে। ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সরিষার তেলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম মিনারেল এবং ভিটামিন এ ডি ই ও কে। এ ছাড়া থাকে জিঙ্ক, বিটা ক্যারোটিন ও সেলেনিয়াম, যা চুল লম্বা হতে সাহায্য করে।

রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করে চুল রুক্ষ, শুষ্ক, নিষ্প্রাণ হয়ে গেলে নিয়মিত মাথার তালুতে সরিষার তেল মালিশ করুন। ফলে মাথার তালুতে রক্ত সঞ্চালন ঠিকভাবে হবে এবং চুলের গোড়া মজবুত হয়ে চুল পড়া বন্ধ হবে। এ ছাড়া চুল সুন্দর, বড়, মজবুত ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করতে সরিষার তেল অত্যন্ত উপকারী। চুল বড় হতে সাহায্য করে সরিষার তেলে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা চুল বড় হতে সাহায্য করে।

অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান

সরিষার তেলে অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান থাকায় তা চুলের খুশকি ও চুলকানি দূর করে। ফাঙ্গাশে চুলের গোড়া বুজে গিয়ে চুল পাতলা হয়ে যায়। সে সমস্যা সমাধান করে সরিষার তেল।

চুলে কীভাবে সরিষার তেল ব্যবহার করবেন-

১. দই ও সরিষার তেলের মিশ্রণ টকদইয়ের সঙ্গে সরিষার তেল মিশিয়ে মাথার তালুতে ভালোভাবে লাগান। তোয়ালে গরম পানিতে ভিজিয়ে মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন। ৩০ মিনিট পর মৃদু শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার বা দু’বার প্রায় ব্যবহার করতে পারেন।

২. সরিষার তেল ও অ্যালোভেরার মিশ্রণ একটি পাত্রে সরিষার তেল ও অ্যালোভেরা মেশান। মাথার তালুতে ভালোভাবে মিশিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন। তার পর মৃদু শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৩. লেবুর রস ও সরিষার তেলের মিশ্রণ একটি বাটিতে সরিষার তেল, লেবুর রস ও ধনে গুঁড়ো নিয়ে ভালোভাবে মেশান। মাস্ক হিসাবে চুলে নিয়মিত মাখুন। আধাঘণ্টা রেখে মৃদু শ্যাম্পু সহযোগে ধুয়ে ফেলুন। এর ফলে চুল কন্ডিশন হবে, মজবুত হবে এবং খুশকি দূর হয়ে চুলের আর্দ্রতা বজায় থাকবে।

তথ্যসূত্র: এনডিটিভি

স্বাস্থ্যকথা এর আরও খবর
শীতে ব্যথা-বেদনা কমাতে করণীয়

শীতে ব্যথা-বেদনা কমাতে করণীয়

যে অভ্যাসগুলো হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়

যে অভ্যাসগুলো হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়

ফ্রান্সে ত্রিশের কম বয়সীদের মডার্না না দেওয়ার পরামর্শ

ফ্রান্সে ত্রিশের কম বয়সীদের মডার্না না দেওয়ার পরামর্শ

দেশে মহামারি ‘ব্ল্যাক ফাঙ্গাস’ শনাক্ত

দেশে মহামারি ‘ব্ল্যাক ফাঙ্গাস’ শনাক্ত

ফ্রান্সে আবারো লকডাউন

ফ্রান্সে আবারো লকডাউন

ফ্রান্সে ২৪ ঘণ্টায় ২৫ হাজারের বেশি করোনা রোগী শনাক্ত

ফ্রান্সে ২৪ ঘণ্টায় ২৫ হাজারের বেশি করোনা রোগী শনাক্ত

সর্বশেষ সংবাদ
কুশিয়ারা নদীতে গ্রামবাংলার ঐতিহ্য নৌকা বাইচ অনুষ্ঠিত
কুশিয়ারা নদীতে গ্রামবাংলার ঐতিহ্য নৌকা বাইচ অনুষ্ঠিত
বিয়ানীবাজারে সাংবাদিকদের সাথে সিলেট -৬ আসনে এমপি প্রার্থী এলিম চৌধুরীর মতবিনিময়
বিয়ানীবাজারে সাংবাদিকদের সাথে সিলেট -৬ আসনে এমপি প্রার্থী এলিম চৌধুরীর মতবিনিময়
ফ্রান্সে বাংলাদেশি মালিকানাধীন ‘দেশি অটো ইকোল’র’ উদ্বোধন
ফ্রান্সে বাংলাদেশি মালিকানাধীন ‘দেশি অটো ইকোল’র’ উদ্বোধন
আজ ৭৪ তম ঐতিহাসিক নানকার বিদ্রোহ দিবস
আজ ৭৪ তম ঐতিহাসিক নানকার বিদ্রোহ দিবস
দৈনিক প্রতিদিনের বাংলাদেশ পত্রিকার ফ্রান্স প্রতিনিধি হিসেবে নিয়োগ পেলেন সাংবাদিক শাবুল আহমেদ
দৈনিক প্রতিদিনের বাংলাদেশ পত্রিকার ফ্রান্স প্রতিনিধি হিসেবে নিয়োগ পেলেন সাংবাদিক শাবুল আহমেদ
প্যারিসে স্বরলিপি শিল্পীগোষ্ঠীর বৈশাখী উৎসব
প্যারিসে স্বরলিপি শিল্পীগোষ্ঠীর বৈশাখী উৎসব
আনোয়ারুজ্জামান চৌধুরী সমর্থনে সিলেট জেলা ও মহানগর যুব মহিলা লীগের প্রচার ও গণমিছিল
আনোয়ারুজ্জামান চৌধুরী সমর্থনে সিলেট জেলা ও মহানগর যুব মহিলা লীগের প্রচার ও গণমিছিল
প্যারিসে খায়ের চৌধুরী হত্যার প্রতিবাদে মানববন্ধন ও প্রতিবাদ সমাবেশের ডাক
প্যারিসে খায়ের চৌধুরী হত্যার প্রতিবাদে মানববন্ধন ও প্রতিবাদ সমাবেশের ডাক
প্যারিসে গোলাপগঞ্জ স্পোর্টিং ক্লাব ফ্রান্সের জার্সি উন্মোচন
প্যারিসে গোলাপগঞ্জ স্পোর্টিং ক্লাব ফ্রান্সের জার্সি উন্মোচন
ফরাসি ভাষা শিক্ষায় ‘বেসিক-ফ্রঁসে বাংলা’ অ্যাপ্লিকেশনের আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন
ফরাসি ভাষা শিক্ষায় ‘বেসিক-ফ্রঁসে বাংলা’ অ্যাপ্লিকেশনের আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন
কুলাউড়ায় সাবেক ব্যাংক কর্মকর্তার লাশ উদ্ধার, স্বজনদের দাবি পরিকল্পিত হত্যা
কুলাউড়ায় সাবেক ব্যাংক কর্মকর্তার লাশ উদ্ধার, স্বজনদের দাবি পরিকল্পিত হত্যা
প্যারিসে সিলেট দিশারী সমাজ কল্যান সংস্থা ফ্রান্সের আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
প্যারিসে সিলেট দিশারী সমাজ কল্যান সংস্থা ফ্রান্সের আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
শেষ পর্যন্ত আল হিলালেই চুক্তি মেসির
শেষ পর্যন্ত আল হিলালেই চুক্তি মেসির
ফরাসি এমপি দানিয়েল ওবোনোকে সাফর সম্মাননা ও জাতীয় সংসদ পরিদর্শন
ফরাসি এমপি দানিয়েল ওবোনোকে সাফর সম্মাননা ও জাতীয় সংসদ পরিদর্শন
প্যারিসে সিলেট দিশারী সমাজ কল্যান সংস্থা ফ্রান্সের আত্মপ্রকাশ,সেলিম সভাপতি কানুন সম্পাদক
প্যারিসে সিলেট দিশারী সমাজ কল্যান সংস্থা ফ্রান্সের আত্মপ্রকাশ,সেলিম সভাপতি কানুন সম্পাদক
স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস উপলক্ষে বাংলাদেশের দূতাবাস ফ্রান্সের জাঁকজমক সংবর্ধনা
স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস উপলক্ষে বাংলাদেশের দূতাবাস ফ্রান্সের জাঁকজমক সংবর্ধনা
প্যারিসে ফ্রান্স আওয়ামীলীগের শান্তি সমাবেশ
প্যারিসে ফ্রান্স আওয়ামীলীগের শান্তি সমাবেশ
বর্ণাঢ্য আয়োজনে ভেনিসে আয়েবাপিসির ঈদ পুণর্মিলনী,সম্মাননা ও সাংস্কৃতিক সন্ধ্যা অনুষ্ঠিত
বর্ণাঢ্য আয়োজনে ভেনিসে আয়েবাপিসির ঈদ পুণর্মিলনী,সম্মাননা ও সাংস্কৃতিক সন্ধ্যা অনুষ্ঠিত
ফ্রান্সে বাংলাদেশী শিক্ষার্থী তানজিমের কৃতিত্ব
ফ্রান্সে বাংলাদেশী শিক্ষার্থী তানজিমের কৃতিত্ব
ঈদ উৎসব সফল করতে প্যারিসে কালচারাল ফোরামের সাংবাদিক সম্মেলন অনুষ্টিত
ঈদ উৎসব সফল করতে প্যারিসে কালচারাল ফোরামের সাংবাদিক সম্মেলন অনুষ্টিত

সম্পাদক: এনায়েত হোসেন সোহেল
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক: নাজিরা বেগম শীলা

কার্যালয়: RC Log1, 25 Rue Lepine, 93120 LA Courneuve, France
মোবাইল: +33778311272
ইমেইল: infotritiyobangla@gmail.com

  • বাংলাদেশ
  • এশিয়া
  • ইউরোপ
  • আমেরিকা
  • আফ্রিকা
  • অস্ট্রেলিয়া
  • খেলা
  • দূতাবাস
  • বিনোদন
  • সাক্ষাতকার
  • বিজ্ঞান ও পরিবেশ
  • নারী ও শিশু
  • স্বাস্থ্যকথা
  • শিক্ষা ও সাহিত্য
  • তথ্য ও প্রযুক্তি
  • মুক্তবাংলা
  • অর্থ ও বাণিজ্য
  • বিচিত্র সংবাদ
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম
  • ফটোগ্যালারী
  • সম্পাদকীয়
  • আমাদের পরিবার

© 2019 tritiyobangla.com
All Rights Reserved

Developed by: Web Design & IT Company in Bangladesh

Go to top